Sérénité retrouvée et équilibre durable
Découvrez nos tarifs clairs, conçus pour vous offrir bien-être et sérénité à chaque séance.
Séance Découverte
25,00 €
Une initiation douce à la sophrologie pour apaiser le corps et l’esprit.
Accompagnement personnalisé
Un suivi adapté à vos besoins pour un mieux-être optimal.
Techniques de respiration
Des exercices simples pour libérer le stress et clarifier l’esprit.
Forfait Équilibre
45,00 €
Un programme complet pour renforcer votre harmonie intérieure.
Séances individuelles
Des moments dédiés à votre bien-être en toute intimité.
Méditation guidée
Des séances pour cultiver la pleine conscience et la relaxation.
Accès aux ateliers
Participation à des ateliers thématiques pour approfondir votre pratique.
Retrouvez sérénité et harmonie grâce à nos séances personnalisées
Découvrez comment planifier vos séances de sophrologie en toute simplicité, avec toutes les informations nécessaires pour organiser votre bien-être.
Sophrologie : un chemin vers la sérénité intérieure
Découvrez nos prochains ateliers et séances, conçus pour vous offrir détente et harmonie au sein d’une communauté bienveillante.
Atelier de sophrologie : techniques essentielles
Date :
Lieu :
Participez à un atelier guidé pour apprendre à apaiser votre esprit et renforcer votre équilibre émotionnel.
Séance collective de relaxation profonde
Date :
Lieu :
Une expérience immersive pour libérer les tensions et retrouver un bien-être durable.
Initiation à la sophrologie : premiers pas
Date :
Lieu :
Découvrez les bases de la sophrologie à travers une séance adaptée à tous, pour mieux gérer stress et émotions.